J’organise également des Ateliers autour de l’alimentation et du yoga notamment la respiration, Retrouvez les prochains évènements ci-dessous :
Je me présente Amandine Chatton thérapeute en ayurvéda et enseignante de yoga, diplômé de l’école Sama (Suisse). Je viens d’ouvrir un nouvel espace de soins et de bien-être, basé sur l’art ancestral du massage indien ayurvédique.
Massage du corps entier « Abhyanga », massage des points énergétiques
« Mardanamarma », rituel de massage pour les pieds avec le bol kanzu…
Renseignements et prise de rendez-vous au 07 84 47 58 98.
Lundi sur RDV uniquement
Du mardi au vendredi : 9h30 – 19h00
Samedi: 9h30 – 16h00
Dimanche : fermé
Abhyanga
Massage du corps entier
Le «Roi des massages» ; le plus complet, et duquel découlent tous les autres soins ayurvédiques. Ses bienfaits sont nombreux. Pratiqué régulièrement, il maintient l’équilibre et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Il élimine les toxines et accroît notre énergie vitale.
40 mn
Abhyanga
90 mn
Abhyanga traditionnel
Mardanamarma
Massage des points énergétiques
Relaxe, évacue, stimule, rééquilibre les échanges énergétiques au moyen de pressions et de massages.
60 mn
Prasavpurve Tirumu
Massage de la femme enceinte
Soulage les tensions. Relaxe le corps et l’esprit. Permet une grossesse harmonieuse et peut faciliter l’accouchement. Améliore la circulation sanguine et lymphatique, l’élasticité des tissus et augmente l’activité du système immunitaire. (possible après le 4ème mois de grossesse).
50 mn
Ghrtapadashampi
Massage des pieds avec le bol Kansu
Préparation des pieds par des bains à l’argile et aux plantes médicinales. Stimulation des zones réflexes et énergétiques du pied, à l’aide d’un bol constitué de 5 métaux (le Kansu), et de Ghrta (beurre clarifié avec plantes médicinales). Convient particulièrement aux personnes stressées, angoissées, insomniaques. Favorise la digestion et apporte une grande détente.
60 mn
Vous souhaitez réserver un massage ?
Contactez moi afin que je puisse vous proposer un créneau en fonctions de vos besoins.
L’Ayurvéda
(de « veda » la « science » et de « ayur » la « vie »), qui permet de prolonger la durée de vie, s’est particulièrement développée au V ème siècle avant Jésus-Christ jusqu’au Moyen Âge.
Malgré les différentes influences étrangères, il a été conservé dans son essence et tourne autour du régime alimentaire, de la détoxication, du yoga et de la respiration, de la méditation, de remèdes à base de plantes et de minéraux et du massage.
Le massage ayurvédiqueLe massage ayurvédique, au sol, consiste en des pressions sur différents points ayurvédiques (ou marmas), au travers desquels le Prâna se déplace. A la fois relaxant et énergétique, il permet de se décontracter, de dénouer les muscles, redonnant ainsi toute l’énergie nécessaire.Reposant sur l’idée que notre existence et notre environnement influent sur notre état de santé, il prévient et gère le stress ainsi que le manque de concentration.Il stimulerait l’élimination des toxines, lutterait contre la fatigue, les insomnies et la dépression et faciliterait la circulation veineuse.
En savoir +
« Le premier secret que vous devriez découvrir à propos de la santé parfaite, c’est que vous devez la choisir. » Deepak Chopra
La première question à se poser lorsqu’on décide de réformer son alimentation et nos habitudes est :
Quelle est ma nature fondamentale et qu’est ce qui me convient? L’Ayurvéda offre des matrices de compréhension pour saisir la façon dont nous sommes structurés, permettant de comprendre non seulement notre constitution de base mais aussi les faiblesses que nous sommes les plus susceptibles de rencontrer au cours de notre vie.
Observer notre type ayurvédique permet d’éveiller notre « intelligence intérieure ».
La meilleure nourriture est celle qui me convient, mais comment la définir et l’intégrer à mon quotidien?
« Prends soin de ton corps, pour que ton âme ait envie d’y rester » Proverbe indien
Du Yoga selon l’AyurvédaOn ne pratique pas le même type de yoga ni avec la même intention, selon que Vata, Pitta ou Kapha sont aggravés. Pour rééquilibrer les doshas, le yoga est un compagnon de choix. Le yoga est une philosophie pratique et un art de vivre proposant des outils concrets :
– des Postures
– des Respirations
– des Relaxations
– des Méditations Les cours durent en moyenne une heure et quinze minutes (prendre rdv pour un cours en face à face).Possibilités de déplacement pour les entreprises, particuliers (demander un devis).
Cours collectif (petit groupe) de 60 mn à OM Yoga Divonne, tous les mercredis matin à 10:15. (réserver).
Ateliers yoga nidra, et autres dates (retraite) à venir…
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Mes tarifs
Bonjour
Je me présente Amandine Chatton, enseignante de yoga et thérapeute en Ayurveda, diplômé de l’Ecole Sama (Suisse) et de l’Ecole de Yoga de l’énergie (Evian – France). Je viens d’ouvrir […]
Amandine Chatton thérapeute en Ayurveda et enseignante de yoga
Adresse Postale
38, rue du Temple
01220 Divonne-les-Bains
amandine.chatton[a]gmail.com
Tél. +33 (0)7 84 47 58 98
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Fairpari e a lógica das plataformas híbridas de casino e desporto
O modelo que combina casino online e livro de apostas numa conta única deixou de ser excepção e tornou-se padrão no segmento internacional. A razão é comercial e evidente, mas as implicações para o jogador são menos discutidas do que deviam.
Do lado positivo, a conta única elimina a duplicação de registo e de verificação, permite mover saldo entre secções sem transferências, e concentra o programa de fidelização num só lugar. Para quem já jogava em ambas as vertentes, é uma simplificação real.
Onde a integração cria fricção
O ponto de atrito surge nos bónus. Uma oferta de casino e uma oferta desportiva têm requisitos de apostas completamente distintos, e com saldo partilhado é fácil violar involuntariamente as condições de uma ao jogar a outra.
- Bónus de casino com rollover entre trinta e cinquenta vezes
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O quarto ponto é o que gera mais reclamações. Muitos regulamentos proíbem ter duas promoções activas ao mesmo tempo, e a activação da segunda pode anular a primeira sem aviso visível na interface. Antes de aceitar uma segunda oferta, vale confirmar explicitamente esse ponto nos termos.
Verificação e limites
Numa plataforma híbrida, a verificação de identidade cobre ambas as secções, o que é conveniente. Já os limites de levantamento são habitualmente globais e não por secção, o que significa que ganhos desportivos e de casino competem pelo mesmo tecto diário e mensal.
Antes de escolher uma plataforma deste tipo, confirme a jurisdição da licença, os limites globais de levantamento e a política sobre promoções simultâneas. A ficha com estes campos organizados está em click-e-play.com/newss/fairpari e permite comparar com outras plataformas do mesmo perfil sem percorrer regulamentos completos. Como sempre, os valores devem ser reconfirmados directamente no operador antes de qualquer depósito.